잠은 보약이라는 말이 있습니다. 그만큼 잠을 잘 자는 것이 중요함을 의미하는 말인데요. 여러분은 평소 잠을 잘 주무시나요?
평소 잠자는 수면 자세에 대해 이야기를 하고자 잠을 소재로 꺼내들었습니다. 평소 여러분은 침대에 누워서 잠을 잘 때 어떤 자세로 잠드시나요?
불면증을 앓는 분들의 경우는 어떤 자세로 침대에 누워 계신가요. 여기 침대 누워있는 수면 자세를 통해 내가 어떤 사람인지를 알 수 있는 심리 테스트가 있어 눈길을 사로잡게 합니다.
방법은 아주 간단합니다. 제시된 그림 속의 6가지 수면 자세들 중에서 평소 내가 자주 하는 수면 자세가 몇 번인지 고르기만 하면 됩니다.
다음 중에 여러분이 평소 자주 취하는 수면 자세가 있습니까. 있다면 몇 번입니까. 각각 수면 자세에는 어떤 결과가 들어 있는지 같이 확인해볼까요.
실제 내 자신과 얼마나 일치하는지 비교해보는 것도 좋을 듯 싶습니다. 자 그럼 시작해보겠습니다.
1번 그림 수면 자세
이 수면 자세가 가장 편안하다고 생각되면 당신이 차분하고 믿을 수 있는 사람이라는 것을 보여줍니다.
당신이 훌륭한 아우라를 발산하기 때문에 아무도 당신을 모욕하거나 무시할 수 없습니다. 또한 당신은 미래가 두렵지 않은 사람이기도 합니다.
가장 추운 비오는 날에도 미소를 짓고 인생의 어떤 변화에도 감정과 기분을 조절할 수 있습니다.
2번 그림 수면 자세
가장 편안한 태아 자세를 느낀다면 보호, 이해 및 동정의 필요성을 자주 느끼는 사람입니다.
당신은 수줍음이 많고 내성적인 사람으로 항상 주변 세상에서 직면하는 문제로부터 자신을 분리시키려고 노력합니다.
또한 당신은 예술적인 경향이 있고 당신의 감성을 사용하여 세상을 바라보는 경향이 있다고 할 수 있습니다.
3번 그림 수면 자세
팔을 벌리고 엎드려 자면 리더입니다. 당신은 매우 적극적이고 모든 일에 단호합니다.
실제로 귀하는 개인 및 직업 생활에서 항상 질서를 유지합니다. 당신은 미리 계획하는 것을 좋아하고 놀라움을 좋아하지 않습니다.
무엇보다도 당신은 끈기와 책임감이 있으면 인생에서 놀랄 만큼의 큰 성공을 거둘 수 있습니다.
4번 그림 수면 자세
등을 대고 자면 삶을 사랑하는 긍정적인 사람임을 알 수 있습니다. 당신은 관심의 중심이 되고 많은 사람들에게 둘러싸여 있는데 익숙합니다.
열심히 일하고, 노력하고, 인내심을 가지세요. 당신은 감정보다 이성적인 사람입니다.
항상 진실을 말하는 것을 좋아합니다. 이 자세로 자주 자는 사람들은 성격이 매우 강하다고 할 수 있습니다.
5번 그림 수면 자세
당신이 이 자세로 누워서 가장 편안함을 느낀다면 당신은 아마도 상당히 훈련된 사람일 것입니다.
당신은 인생의 목표가 무엇인지 알고 항상 그것을 달성하기 위해 어떻게 해서든 노력하고 또 노력하는 성향이 강하죠.
무엇보다도 특히 자신에게 엄격하고 까다로울 수 있습니다. 때로는 자기 자신에게 관대해질 필요도 있습니다.
6번 그림 수면 자세
이 자세로 잠을 자주 잔다면 당신은 의외의 사람일 수 있습니다. 당신은 호기심이 많고 탐험과 모험을 좋아합니다.
당신은 다소 불규칙한 기질을 가지고 있으며 기분이 너무 빨리 바뀌어 주변 사람들을 혼란스럽게 할 수 있습니다.
또한 거의 결단력과 선택을 할 수 없는 사람입니다. 일반적으로 일과 삶에서 당신은 안정, 평화, 고요함을 좋아합니다.
