엄지의 제왕에서 나온 내과 전문의가 직접 겪었던 위암의 전조증상은 속쓰림이었습니다. 잦은 속쓰림이 음식과 약을 먹으면 괜찮아지면서 속쓰림 증상으로 1년의 시간을 보내고 내시경 조직검사로 위암 진단을 받았다고 합니다. 내과 전문의도 피할 수 없었던 위암, 위암으로 위의 80%를 절제하고 회복할 수 있었던 비법을 지금부터 모두 알려드리겠습니다.
위암을 극복한 비법 3가지
양배추 키위주스
위 건강을 위해 일주일에 두세번 정도 꼭 챙겨 먹는 주스라고 합니다. 위도 편해지고 면역력까지 높아지면서 환절기마다 걸리던 감기와도 작별했다고 하는데, 양배추키위주스를 만드는 법 함께 알아볼까요?
아침저녁으로 쌀쌀해서 감기환자들이 많은 요즘 우리도 면역력을 위해 챙겨먹으면 너무 좋은 주스입니다.
양배추키위주스 재료
위 건강을 돕는 위대한 채소인 양배추와 과일의 왕이아 불릴 정도로 영양소가 풍부한 키위는 비타민C, 식이섬유가 풍부해 면연력 증진에 도움을 줍니다.
양배추키위주스 만드는 법
1. 적당히 자른 양배추와 키위를 믹서기에 넣어줍니다.
2. 꿀과 물을 넣고 갈아줍니다.
양배추키위주스 주의할 점
갑상선 기능이 떨어진 분들은 양배추 섭취시 주의가 필요합니다. 양배추의 고이트러젠 성분이 갑상샘 기능을 방해해서 생으로 먹을 때 좋지 않습니다. 갑상샘 기능이 약하다면 양배추를 살짝 익혀 섭취하는 것을 추천합니다.
????엄지의제왕 양배추키위주스 만드는법 (영상시청)
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